Bailoterapia en Samborondón: moverse juntos para cuidar la mente

La música suena fuerte y los pasos se sincronizan en las calles de Samborondón. No es solo ejercicio físico, es una forma concreta de cuidar la salud mental moviéndose en comunidad.

Así se vive la bailoterapia de Empezar de Nuevo, un espacio del Centro Integral de Bienestar Emocional que busca promover el bienestar y los momentos de encuentro entre vecinos.

La iniciativa parte de la idea de que sentirnos bien también se construye juntos, integrando actividad física con apoyo emocional en el cantón.